top of page

Identitetskrise

Piger rækker oftere ud efter hjælp. De er generelt mere åbne om deres følelser og søger aktivt professionel støtte ved udfordringer som skoleværing, selvværd, ensomhed eller relationer. Forskning viser, at de oftere rapporterer angst, depression eller selvskade og systematisk søger hjælp til at håndtere disse vanskeligheder.

Drenge står også over for betydelige mentale sundhedsproblemer, men deres tilgang til hjælp er præget af sociale normer. De føler ofte behov for at opretholde en facade af styrke, hvilket kan forhindre dem i at søge hjælp.

Som forælder er det vigtigt at være opmærksom på disse kønsforskelle. Overvej at observere dit barns adfærd og tage initiativ til åbne samtaler om mentale sundhedsproblemer, så de føler sig trygge ved at dele deres udfordringer.
BV2T4170.jpg

Hvis du er forælder til en pige, kan du overveje følgende tilgange, hvis du har mistanke om, at dit barn er i mistrivsel:

  • Hav en åben dialog

  • Forsøg at være en følelsesmæssig støtte

  • Vær proaktiv

  • Notér dig hvor meget sociale medier fylder

  • Vær opmærksom på stressfaktorer

Hvis du er forælder til en dreng, kan følgende tilgange være nyttige, hvis du har mistanke om mistrivsel:

  • Still indirekte spørgsmål

  • Skab et afslappet miljø

  • Hav fokus på fysisk aktivitet

  • Samtaler om normalisering af hjælp

  • Opfordre til samarbejde omkring forskellige emner

BV2T4060.jpg

Vær opmærksom på tegn

Sammenfattende er det vigtigt at forstå, hvordan piger og drenge forskelligt håndterer mentale sundhedsudfordringer.

Piger er ofte mere åbne for at søge hjælp og dele deres følelser, mens drenge kan have brug for struktureret støtte for at bryde med sociale normer, der fremmer en facade af styrke. 

Som forælder kan du spille en afgørende rolle ved at observere dit barns adfærd, da ikke alle børn er ens.

Du kan hjælpe dit barn med at navigere i dets udfordringer og sikre, at dit barn får den støtte, det har brug for.

Kontakt mig gerne for op til 30 min gratis samtale, hvor vi kan tage en snak om dit barn.
bottom of page