top of page

Forståelse af lavt selvværd hos
drenge og piger

Unge kan opleve lavt selvværd på forskellige måder.

Piger har tendens til at holde følelser indeni, som kan vise sig som tristhed eller angst, mens drenge ofte udtrykker det gennem irritation eller aggression.

Hver situation kræver en tilpasset støtte.
BV2T3987.jpg

Støtte til piger med lavt selvværd

  • Konsistent anerkendelse Vær en stabil støtte og tal åbent med din datter om hendes følelser

  • Strukturerede aktiviteter Deltag i aktiviteter der fremmer fysisk og mental sundhed

  • Motiverende feedback Giv hende konstruktiv og opmuntrende feedback

  • Professionel vejledning Søg råd fra specialister for yderligere støtte.

Støtte til drenge med lavt selvværd

  • Dialog og forståelse Tal åbent og anerkendende med din søn om hans følelser

  • Aktive tiltag Planlæg fysiske aktiviteter for at styrke hans selvværd

  • Positiv feedback Ros hans gode handlinger for at booste hans selvtillid

  • Få hjælp fra eksperter Overvej en terapeut eller coach tilpasset hans behov.

BV2T4130.jpg

Individuelle muligheder

Disse skridt kan hjælpe med at forbedre selvværdet og generel livskvalitet hos både drenge og piger.

Alle børn og unge er forskellige, så derfor vil det altid være svært med fælles rådgivning. 

Men kontakt mig for op til 30 min gratis samtale, hvor vi kan tage en snak om dit barn.
bottom of page