
Skilsmisse
Din skilsmisse kan påvirke dit barn. Sådan hjælper du dit barn med at komme godt videre
En skilsmisse kan være en udfordrende tid for både dig og dit barn. At forstå, hvordan dit barn kan blive påvirket, er vigtigt for at kunne give dem den rette støtte.

Hvis du har fokus på nedenstående punkter, så hjælper du dit barn bedst muligt:
-
Ændringer i adfærd: Hvis dit barn pludselig bliver mere tilbagetrukket, irritabel eller aggressiv, kan det være et tegn på følelsesmæssig stress forårsaget af skilsmissen. At observere og adressere sådanne adfærdsændringer tidligt kan hjælpe med at identificere behovet for støtte
-
Skoleproblemer: Et fald i akademiske præstationer eller koncentrationsproblemer kan ofte være knyttet til følelsesmæssig stress. Vær opmærksom på, hvordan deres følelsesmæssige tilstand kan påvirke skolearbejdet
-
Søvn- og spisevaner: Ændringer i søvn- eller spisevaner, såsom søvnløshed, mareridt eller ændret appetit, kan være indikatorer på følelsesmæssig påvirkning fra skilsmissen
-
Fysiske symptomer: Klager over fysiske symptomer som hovedpine eller mavepine uden medicinsk forklaring kan ofte skyldes følelsesmæssig stress. Tag disse klager alvorligt og overvej muligheden for en følelsesmæssig årsag
-
Social tilbagetrækning: Hvis dit barn trækker sig fra venner og sociale aktiviteter, kan det være tegn på, at de har det svært. Støt dem i at bevare deres sociale forbindelser for at mindske følelsen af ensomhed
-
Skyldfølelser: Hvis dit barn føler skyld eller tror, de har bidraget til skilsmissen, er det vigtigt at kommunikere klart og forsikre dem om, at det ikke er deres skyld.